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Nutriente e saziante, la papaya ha un gusto dolce e molto aromatico. Essenziale è assumere 8 porzioni di papaya al giornosuddivise nei pasti a piacimento, per poter stimolare la reazione del sistema metabolico ai suoi principi attivi.

Non è sempre facile scegliere a quale tipo di dieta affidarci per perdere peso. È importante orientarsi verso un'alimentazione che non solo ci.

Le quantità sono libere ma è vietato saltare i pasti o prolungare la dieta per più 14 giorni. Superati i 14 giorni, si deve riprendere un regime alimentare controllato ma più bilanciato.

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